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试了好多方案都没用，但是这个有用，
打开idea-help-edit custonm vm options

然后在这个文件里面输入

-Dcopilot.agent.disabled=true

再打开
https://github.com/settings/copilot
把这个设置成allow，然后重新尝试登录copilot就行就行
解决方案来自这位大佬↓

https://github.com/orgs/community/discussions/18132