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获取用户信息和token是在开发Web应用程序时常见的需求，可以通过以下步骤来实现：

1. 用户登录：用户在应用程序中输入用户名和密码进行登录验证。一旦验证成功，应用程序会生成一个唯一的token，并将其返回给客户端。
2. 存储token：应用程序通常会将token存储在服务器端的数据库或缓存中，以便后续验证和使用。
3. 发送token给客户端：应用程序将生成的token发送给客户端，通常是通过HTTP响应的方式返回给客户端。
4. 客户端存储token：客户端（如浏览器）会将接收到的token存储在本地，通常是通过cookie或localStorage等方式。
5. 发送token给服务器：在后续的请求中，客户端会将存储的token发送给服务器，通常是通过HTTP请求的头部（如Authorization头）或请求参数的方式发送。
6. 验证token：服务器接收到请求后，会从存储的地方获取对应的token，并进行验证。验证的方式可以是对比数据库中存储的token，或者使用加密算法验证token的有效性和完整性。
7. 获取用户信息：一旦token验证通过，服务器可以根据token中包含的用户标识信息，从数据库或其他存储中获取用户的详细信息，如用户名、角色等。

需要注意的是，token的生成和验证需要使用安全可靠的算法和机制，以防止恶意用户伪造token或进行其他安全攻击。