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JVM内存溢出排查主要涉及到定位问题发生的原因以及确定哪些对象占用了过多的内存。以下是一些排查内存溢出的基本步骤：
查看异常信息：
当JVM发生内存溢出时，会抛出OutOfMemoryError异常，并伴随异常信息。这些信息可以帮助初步定位问题，比如是堆内存溢出还是方法区内存溢出。
使用工具获取堆转储（Heap Dump）：
当堆内存溢出时，可以使用如jmap工具来获取堆转储文件（Heap Dump）。这个文件包含了某一时刻堆中对象的情况，是排查内存溢出的重要依据。
分析堆转储文件：
使用MAT（Memory Analyzer Tool）或VisualVM等工具来分析堆转储文件。这些工具可以帮助识别哪些对象占用了过多的内存，以及这些对象是如何被引用的。
代码审查：
根据工具分析的结果，审查相关代码。检查是否存在大对象的分配，如大数组或大量创建的对象。同时，注意检查集合类中是否有无用对象的引用，以及是否存在死循环、递归或循环次数过多等问题。
调整JVM参数：
如果堆内存确实不足，可以考虑调整JVM的启动参数，如增加-Xmx参数的值以增大堆内存的最大值。
检查方法区内存溢出：
如果是方法区内存溢出，可能是因为使用了过多的静态变量、常量池被大量占用，或者第三方框架（如Hibernate、Spring）产生了大量的动态类。这种情况下，需要优化代码，减少静态变量的使用，以及避免产生不必要的动态类。
检查是否存在内存泄露：
内存泄露是导致内存溢出的常见原因。通过工具分析堆转储文件，可以检查是否存在无用的对象被长时间持有引用，导致无法被GC回收。
考虑Finalizable对象：
检查是否有大量的自定义的Finalizable对象，或者框架内部提供的Finalizable对象。这些对象在垃圾回收时可能需要额外的处理，如果数量过多，可能会影响到垃圾回收的效率。
查看GC日志：
通过查看GC日志，可以了解垃圾回收的情况，包括回收的频率、回收的对象数量等。这有助于判断是否存在垃圾回收不及时或回收效率不高的问题。
在排查过程中，可能需要根据实际情况进行多次迭代和调整。同时，保持对代码和JVM运行原理的深入理解，有助于更准确地定位和解决内存溢出问题。