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    茧房：茧房是指蚕茧所建的住所或空间，由一个蚕丝囊完全包裹住的一个密封的空间。 -- CSDN创作助手

• 信息茧房
  - 指通过互联网和数字技术，将个人封闭在一个虚拟的信息环境中，使其只接收来自特定渠道的信息，而屏蔽其他信息的现象。-- CSDN创作助手
  - 比喻人们在互联网环境中由于只选择自己感兴趣和认同的信息进行接收，进而排斥或无视其他观点与内容，从而逐渐形成一个封闭的信息空间，如同蚕茧一般将自己包裹起来的现象。-- 文心一言
• 信息茧房成因
  - 提升用户体验的需要
  - 人们只关注自己兴趣的、自己认同的事情
  - 互联网平台的智能算法通过分析用户的行为、兴趣和偏好，为用户推荐相似或相关的内容 -- 文心一言
• 信息茧房的影响
  - 信息来源受限：只接收一种观点或立场的信息，信息量不足及信息来源单一
  - 思维单一闭塞：单一思维强化，思维意识固化，个人视野窄化，创新能力、独立思考和自我纠偏能力降低
  - 思维视野受限：认识容易形成偏见和认知偏差，过份依赖算法带来的推荐，自主思考和判断能力降低
• 《装在套子里的人》
  - 短篇小说，契诃夫，俄国著名作家
  - 主要内容：描述了一个性格孤僻、胆小怕事、恐惧变革的希腊文教师，将自己包在壳里：与世隔绝，不受外界的影响；因循守旧、畏首畏尾、害怕变革
  - 这种“套子”来自于当时政治制度、社会环境，人们的思想被动的受到毒害和束缚

    信息茧房
    - 一种主动、自愿的将自己包裹在套子中的生活方式
    - 固执、倔强，少了思辨，少了反思，少了开放的心态
    - 一成不变，不再成长，少了兴趣，少了激情，停滞不前

    问题
    - 持续改进，打破茧房的一种方式？
    - 技术在更新吗？方法在改吗？思考方式在变化吗？
    - 品质的好与坏，评价标准在变吗？
    - 质量标准是一成不变的吗？
    - 时代不同，环境不同，质量依旧不变吗？

    一种职业做的长了，会形成职业病，会把自己困在自己的茧房中，自以为是。
    如何减少、改变？
    不要把自己看的太重？不要把自己的工作看得太重？-- 团队是协作，每一项工作都很重要
    退出自己工作环境，站在不同的角度思考？
    听得进不同的声音？-- 怕是简单的听还不太行，融合？

    独乐乐，与人乐乐，孰乐？
    自我的世界也许很美丽
    茧房之外，是个什么样的世界？
    并不是所有都是美好的，拒绝、恐惧？还是勇敢的面对、接纳？